مغلي البطاطا :تغسل كمية من البطاطا جيدآ
، ثم تقطع بقشرها وتغلى
في الماء لمدة ربع ساعة على
نار هادئة، ثم يصفى المغلي
بعد تحليته بالعسل الاسود
(عسل القصب) والجرعة :
كوب دافيء بعد كل أكلة.
- عصير الجزر :
يفيد كثيرآ في تنقية الصدر
وازالة المخاط
يغسل الجزر جيدآ، ثم يفرم
ويخفف بالماء ، ويمكن تحليته
بعسل النحل أو السكر حسب
الحاجةوالجرعة : كوب ثلاث
مرات يوميآ
- مغلي اوراق الجوافه :
يفيد في علاج حالات البرد و
السعال والنزلات الشعبية
يباع في الصيدليات شراب من
اوراق الجوافة ، أو يمكنك
تحضيره في المنزل بأن
تؤخذ الاوراق ثم تغسل جيدآ
وتغلى في الماء ثم تصفى
وتشرب والجرعة : كوب على
الريق يوميآ
- شراب منقوع الريحان :
يفيد في طرد البلغم وتوسيع
الشعب الهوائية
تنقع قطع الاوراق والاغصان
الزهرية المجففة في الماء
بمعدل ملعقتين لكل كوب من
الماء ، ويترك المنقوع فترة
كافية ثم يصفى ويشرب ،
ويمكن تحليته بالعسلوالجرعة
: ملعقتان على فترات طوال
اليوم
وإليك أيضآ عدة وصفات
أخرى لعلاج السعال :
- دبس التمر
أكله يعالج العسال ويحلل
البغلم ويقاوم البرد والتهاب
القصبات
- يؤكل طبيخ التين ، ويشرب
ماء الطبخ أو يشرب مغلي
الورق
- يغلى كمية شعير مع خمسة
أمثالها ماء حتى يبقى
خمسان 2/5 ، ويشرب عند
اللزوم
- يغلى حب الشوفان ويشرب
للسعال الشديد
- شرب عصير الخس
- شرب مغلي اليانسون
- سلق البصل بقشره ، ومن
ثم أكله
- شرب عصير السفرجل أو
يقطع السفرجل ، وينقع
ويشرب 20 غرام من النقيع
أو 30 غرام من العصير
- يغلى 50 غرام من ورق أو
زهر السفرجل في ليتر ماء
ويشرب للسعال الديكي
- يشرب عصير الكرز
ممزوجآ بالماء
- يؤخذ ماء حبوب و براعم
الصنوبر ، أو منقوع 30 غرام
من البراعم في لتير ماء 3
ساعات ( ويفيد للرشوحات
المستعصية وكل علل مجاري
التنفس )
- تطبخ الحلبة وتؤخذ مع ماء
البطيخ ، أو يؤكل 1 لتير من
المسلوق مع العسل.
- تمزج كميات متساوية من
خل التفاح والعسل
والغليسرين ، وتخفق جيدآ ،
ويؤخذ منها خلال 24 ساعة
عدة مرات ، وتؤخذ ملعقة
صغيرة كل ساعتين للسعال
الشديد ، وفي الليل مرة أو
مرتين ، ويفيد السعال
الديكي والتهاب القصبات.
- يؤخذ مزيج من مغلي الحلبة
ودبس العنب للسعال المزمن
وآلام الصدر وقصبة الرئة.
- يطبخ الزبيب ويؤكل لطرد
البلغم وللسعال وتنظيف
الطرق التنفسية.
- يؤكل الكراث للسعال
والربو ، وحساء الكراث للرشح
- يؤكل الكركديه أو يشرب
مغليه أو نقيعه لكل علل الصدر
- يؤخذ عصير الخس عدة
مرات للسعال الديكي
- ينقع 100 غم لفت في
الحليب أو الماء (ليتر ماء)
ويشرب لامراض الصدر
وللرشح
- يضاف فص ثوم إلى
الحليب المغلي ، ويؤخذ
للسعال الديكي
- يؤكل التفاح لتهدئة السعال
واخراج البلغم
- تقطع فصوص الثوم،
وتنقع في ملعقتين من العسل
الاسود 3 ساعات ، ثم يصفى
ويستعمل حين اللزوم للسعال.
- يشرب مغلي الشمر ، ملعقة
صغيرة في كوب ماء ، حيث
يغلى الماء أولا ثم يضاف
الشمر ، وينقع ويشرب
تنبيه : يجب زيارة الطبيب إذا
لم يتحسن السعال خلال
إسبوعين